Σάββατο 6 Μαρτίου 2021
11.3 C
Argostoli

kefaloniastatus@gmail.com

Εφημερεύοντα Φαρμακεία

Πώς η χλωρίωση του νερού, επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα;

Πώς η χλωρίωση του νερού, επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα;

όλοι γνωρίζουμε ότι το νερο της ύδρευσης χλωριώνετε με σκοπο να σκοτώσει μικροοργανισμούς και βακτήρια και να μας προστατέψει από ασθένειες όπως η χολέρα και ο τύφος.

Όμως το χλώριο είναι τοξικό στην επαφή, την κατάποση και την εισπνοή!

Μια λιγότερο εμφανής, αλλά εξίσου ανησυχητική, παρενέργεια του χλωρίου συμβαίνει στο έντερο μας. Όταν αυτό το ισχυρό απολυμαντικό περνά από το στομάχι σας και φτάνει στο έντερο, μπορεί να σκοτώσει ή να καταστέλλει πολλά από τα ευεργετικά βακτήρια που ζουν εκεί.
Γιατί όμως ,πρέπει να προστατεψουμε την εντερικής μας χλωρίδας και τα <<φιλικά >> βακτήρια έναντι των παθογόνων ? !!

  • βοηθούν στην πέψη
  • μειώνουν και μας προστατεύουν απο τα επιβλαβή βακτήρια
  • Τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Συνθέτουν τις πολύτιμες βιταμίνες
  • Βοηθούν στην κένωση και την ομαλή κινητικότητα του εντέρου
  • Μέσω της εντερικής χλωρίδας γίνεται η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τις τροφες
  • αποτελούν σημαντικό μέρος του ίδιου του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Μεταξύ άλλων, η καταστροφή αυτής της λεπτής ισορροπίας της χλωρίδας μπορεί να αποδυναμώσει την αντίστασή σας στις ασθένειες

Τι βλάπτει τα φιλικά βακτήρια του εντέρου?

  • Χρήση αντιβιοτικών
  • Σύγχρονη διατροφή (ζάχαρη ,επεξεργασμένοι υδατάνθρακες )
  • Διατροφική δυσλειτουργία
  • άγχος
  • Χρονιο στρες
  • Ακτινοβολία
  • η συχνή επαφή του οργανισμού με μικροποσοτητες χλωρίου όπως πχ η χλωρίωση του πόσιμου νερου,η χλωρίωση του νερού στις πισίνες ,η συχνή χρήση απορρυπαντικών με χλωριο στο πλύσιμο των πάτων κτλ

Να θυμίσω επισης οτι αρκετές έρευνες, όπως εχω αναφέρει και σε παλιότερα άρθρα μου συνδέουν την εντερική δυσβίωση με πληθώρα χρόνιων νοσημάτων οπως πχ αλλεργίες, αυτοανοσα νοήματα κ.α ,και αυτό διότι η διαταραχή της εντερικής χλωρίδας συμβάλλει στην αποσταθεροποίηση του ανοσοποιητικού μας συστήματος!!!

Μια ανισορροπία στη χλωρίδα του εντέρου σας και την μειωση των φιλικών βακτηρίων εχει ως αποτέλεσμα την ταχέως αναπτυσσόμενη παθογόνο μύκητα όπως η Candida albicans

Αυτή η εντερική υπερανάπτυξη Candida μπορεί να επηρεάσει την πέψη σας, να καταστρέψει τα εντερικά τοιχώματά σας και να αποδυναμώσει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σας σύστημα

ΛΥΣΕΙΣ

-Βάλτε φίλτρο νερου ..κατα προτίμηση ανοξείδωτο ) Για πόσιμο , μαγείρεμα ,πλύσιμο λαχανικών φρούτων και γενικά των τροφίμων !!!
-Λιγότερη χρήση πισίνας..περισσότερο θαλασσα !!!
-Κατάχρηση αντιβιοτικών (επιλέξτε γιατρούς που δεν θεωρούν τα αντιβιοτικά ως πρώτη λύση αλλά ως ..έσχατη ! )
-Διατροφή :Βελτιώστε την διατροφή σας , απομακρύνεται την ζάχαρη και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες . βαλτε πολλά πρεβιοτικα (φρούτα και λαχανικά) και προβιοτικα…εν ανάγκη σε μορφή συμπληρώματος !
-Χρονιο στρες : φιλοσοφήστε ….απο την αρχή την ζωή σας..και δωστε λύσεις …ουσίας !
-Στο πλύσιμο πιάτων χρησιμοποίητε ξυδι-σοδα και ΟΧΙ ΧΛΩΡΙΟ !
-Το εμφιαλωμένο νερο …δεν το θεωρώ ως την καλύτερη λύση ,,για του λογους που μπορείτε να διαβάσετε εδώ https://www.mindbodygreen.com/…/7-reasons-to-never…

Αν όλα αυτά δεν αποδώσουν συμβουλευτείτε τον γιατρο σας είτε ιατρούς με γνώσεις πανω στην εύρυθμη λειτουργια του ανοσοποιητικου μας συστήματος..όπως πχ οι γιατροί με γνώσεις στην Μεταβολομικη Ιατρική !
——————————————————
Η δικη μου αντίληψη και φιλοσοφία στην ιατρική είναι η έξυπνη προστασία του οργανισμού μας από τις καθημερινές <<παγίδες >> αλλά ..και την επαναφορά της << χαμένη υγεία μας >> !Ο σωστά ενημερωμένος ασθενής προστατεύει τόσο την υγεία την δικη του όσο και της οικογένειας του !!!

Δρ Θάνος Λουκέρης

Πηγές
https://www.wellandgood.com/chlorinated-water-gut-bacteria/
https://www.analyticaltechnology.com/analyticaltechnology/gas-water-monitors/blog.aspx?ID=1302&Title=Are%20You%20Drinking%20Chlorine?%205%20Facts%20to%20Know%20About%20Chlorinated%20Water
https://www.thecandidadiet.com/chlorine-and-candida/

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

3,469ΥποστηρικτέςΚάντε Like
1,411ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
7ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
85ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

error: Το περιεχόμενο προστατεύεται